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Parce que la connaissance est le premier pas vers l'équité menstruelle. Explorez, apprenez, partagez librement.

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Connais-tu vraiment tes règles ?

Carte de survie menstruelle

Une goutte par cycle. 10 à 15 cycles par an. Lâche pas.

Inclusive lexicon

Notre collection d'articles éducatifs couvre un large éventail de sujets, y compris les bases de la santé menstruelle et des pratiques de soins, les options de soins menstruels durables, la compréhension des causes et des conséquences de la précarité menstruelle, l'exploration des dernières nouvelles en matière d'équité menstruelle, la destruction des mythes sur les menstruations, et bien plus encore ! Nos articles, rédigés et préparés par notre équipe, constituent un guide complet pour toute personne souhaitant élargir ses connaissances en matière de santé menstruelle.

Nous proposons également des ressources téléchargeables qui peuvent servir d'outils utiles aux éducateur-trice·s, aux militant·e·s et aux membres de la communauté intéressés par la promotion de l'équité menstruelle.

Apprendre sur la précarité menstruelle

Histoires de règles à travers les cultures

I grew up in a very conservative Muslim South Asian household where the topic of menstruation was highly stigmatized. As a young child, I was forbidden from attending sex education classes or even mentioning to my dad that I got my period. My very first experience, and the ones following

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Quel est le coût des menstruations au Canada ?

Au Canada, les menstruations s'accompagnent d'un coût caché qui va bien au-delà du prix des serviettes et des tampons. Alors qu'un Canadien sur quatre considère encore les règles comme quelque chose de sale ou d'impur, la stigmatisation reste forte. Plus alarmant encore, 17 % des personnes menstruées sont confrontées à la précarité menstruelle, un chiffre qui grimpe à 25 % dans les ménages à faibles revenus. Sur toute une vie, la charge financière peut atteindre jusqu'à 6 000 $, sans compter les frais supplémentaires comme les antidouleurs. Découvrez les réalités de la précarité menstruelle, son impact sur les diverses communautés et les ressources disponibles pour aider les personnes dans le besoin à travers le pays.

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La précarité menstruelle en prison

La précarité menstruelle en prison constitue une atteinte aux droits humains. Les personnes incarcérées subissent un accès limité aux produits, des installations insuffisantes et la stigmatisation. Une analyse intersectionnelle montre l’impact disproportionné sur les groupes marginalisés. Des changements politiques et éducatifs sont essentiels pour garantir la dignité et l’équité.

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